10-Minute Pilates 4 Abs

Build STRONG and Tight abs with Kate by incorporating pilates movements into your workout regime. Try this 10-minute ab crusher:

TAE BO DANCE AEROBIC i CARDIO PILATES – Beograd (vise lokacija)

U pitanju je jedinstven fitnes program pod nazivom "Tae bo dance aerobic". Predstavlja visoko intenzivan program vežbanja i unikatnu kombinaciju Tae Kwon Do-a, karatea, boksa, aerobika, pilatesa i yoge, i naravno, sve to uz vrhunske propratne dance hitove. Visok intenzitet, zanimljiva koreografija i potrošnja velike količine kalorija su osnovne karakteristike