Krafttraining, Aerobic und Fitness-Center in der Region Bremgarten und Freiamt | Combi Fit

Krafttraining, Aerobic und Ausdauertraining in Ihrem Fitness-Center Combi Fit in Bremgarten, Zufikon und Bezirk Freiamt im Reusstal. In angenehmer und familiärer Trainingsatmosphäre bieten wir Ihnen ein individuelles Training, das perfekt auf Ihre Ziele abgestimmt ist. Kommen Sie mit Krafttraining, Aerobic, Ausdauertraining und im Milon-Zirkel schnell und effektiv in Ihre gewünschte

Basic Barre Leg Workout + Arms & Abs (55 min)

Slow and controled pace with a focus on finding neutral spine using a dowel (dowel not necessary for workout). This is a full body low intensity workout. You can expect to move your arms, abs and spine as well.

10-Minute Pilates 4 Abs

Build STRONG and Tight abs with Kate by incorporating pilates movements into your workout regime. Try this 10-minute ab crusher:

TAE BO DANCE AEROBIC i CARDIO PILATES – Beograd (vise lokacija)

U pitanju je jedinstven fitnes program pod nazivom "Tae bo dance aerobic". Predstavlja visoko intenzivan program vežbanja i unikatnu kombinaciju Tae Kwon Do-a, karatea, boksa, aerobika, pilatesa i yoge, i naravno, sve to uz vrhunske propratne dance hitove. Visok intenzitet, zanimljiva koreografija i potrošnja velike količine kalorija su osnovne karakteristike